كورسات
تفاصيل الكورس
شفائي في تنفسي
- درس
- سجل طالب
الوصف
ملاحظة: يُتيح لكم الاشتراك في "شدانا بريميوم" الحصول على كل المحتوى.
خطوة بخطوة نحو تنفس عميق صحي، لإحياء الجسد والعقل والروحالمدرب
الخطة
محتوى الدورة
Available in
days
days
after you enroll
-
Previewماذا أستفيد من هذه الدورة؟ (1:46)
-
ابدأبناء حجر الأساس في التنفس (11:48)
-
ابدأتنفس بطرق جديدة (11:34)
-
ابدأالإبحار في أعماق النفس (11:02)
-
ابدأتنفس الظهر (11:35)
-
ابدأتوازن - المستوى الأول (8:19)
-
ابدأتوازن - المستوى الثاني (6:13)
-
ابدأتوازن - المستوى الثالث (8:34)
-
ابدأنصائح عامة عن التنفس (1:30)