Autoplay
Autocomplete
Speed
الحصة السابقة
أكمل و استمر
يوغا الوجه
First Section
مقدمة البرنامج (6:51)
عادات أيورفيدية للترطيب الداخلي (8:25)
يوغا للجبين (7:52)
يوغا للحواجب (7:30)
يوغا للعيون (7:48)
يوغا للخدود (8:24)
يوغا للفم (3:12)
يوغا للفك والذقن (7:50)
يوغا لكامل الوجه (9:21)
يوغا للرقبة (7:01)
مقدمة البرنامج
في هذا الدرس تشرح المدربة شدن نصار أهداف الدورة والمواضيع والروتينات اليومية الي حيتم تناولها على وجه التحديد في دروس الدورة وكيف نحصل على أفضل بريق ولمعان للوجه.
أكمل و استمر
النقاشات
1
التعليقات
Load more
1 التعليقات