شدانا يوغا

منصة صحية لتعليم أدوات التعامل مع التوتر أونلاين باستخدام اليوغا والتنفس وأسلوب الحياة والتغذية الصحيحة.

كلمة المؤسِسة

شدانا يوغا

أهلاً وسهلاً بكم وبكن في بيتكم وبيتكن المتواضع. هنا يسكن مجتمع عربي واع ومحب للوعي الذاتي والتطور والنمو. تجدون هنا كل ما يخص اليوغا والتنفس والأيورفيدا والصحة البديلة، وأهم من كل ذلك الكثير من الحب، فبابتسامة في قلبي أقول لكم، أهلاً وسهلاً

Shadana Yoga

تعرف على

مدربين يوغا المحترفين

شدن نصار أخصائية يوغا علاجية، حاصلة على شهادتي تدريب 200 ساعة و 500 ساعة معتمدة عالميًا، كرست معظم وقتها في التعليم في مخيمات اللاجئين و مناطق عالية التوتر، مما أدى إلى تشجيعها للتركيز على نشر اليوغا للجميع

آراء المشتركين

مقتطفات من الانستجرام