كورسات

تفاصيل الكورس

يوغا الين: للسلام الداخلي

  • درس
  • سجل طالب

الوصف

هل بتحبوا يكون عندكم ليونة في جسمكم؟ ومفاصل مرتاحة وأنسجة فعالة؟ هذه الدورة هي المناسبة جداً إلكم

حسيتوا بكلمات الشفاء؟ حسيتوا كيف ممكن تكون سلامة جسمنا؟

اليين يوغا شبيهة بالإبر الصينية من خلال ممارسة وضعيات بتكون ما بين دقيقتين لخمس دقائق ليرجع بعدها الدم يضخ بطريقة أحسن وأسلس، لنقدر نحقق ليونة للجسم ومرونة للعقل ليكون متزن ومتصل أكثر في الجسم.

بامكانكم ممارسة الدروس بأي ترتيب بتفضلوا، نتمنى لكم رحلة شفائية مريحة و هادئة

بتقدروا تسجلوا في الدورة من خلال أسفل هذه الصفحة



المدرب

مجدل صبح
مجدل صبح

مدربة يوغا معتمدة

حاصلة على شهادة تدريب اليوغا العليا (500 ساعة) ومتخصصة في تدريب اليوغا الاسترخائة واليوغا للاطفال، أحب استكشاف الكون من خلال التأمل، التنزه في الطبيعة والمحادثات العميقة



Shadana-yoga

Yoga, Inc. All rights reserved © 2003-2023